Entrain iPhone向けのアプリ

長い休暇の後、あなたの睡眠スケジュールを管理してください

時差ぼけは、長距離を移動する際の最悪の事態の1つでなければなりません。 Entrainは、長い旅の後に概日リズムを修正することを目的としています。

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4.4

ミシガン大学によって開発されたEntrainは、眠っていて起きている時間を注意深く計画します。これには、1時間ごとの照明（暗い屋外から明るい屋外 strong>まで）の説明が含まれます。 p>

定期的なスケジュールを設定しようとすると、不格好なインターフェースといくつかのバグによってエントレインが抑制されますが、これらの問題が修正されれば、多くの可能性があります。 p>